W Sali Terapii odbyło się spotkanie z Panią Olą, która przeprowadziła prelekcję na temat diety dojrzałych kobiet. Dieta kobiety w wieku dojrzałym powinna zawierać przede wszystkim wapń, który mamy w mleku, migdałach, zielonych warzywach, witaminę D i likopen znajdujący się w przetworach z pomidorów. Wzmacniając kości, przeciwdziałają one osteoporozie oraz dobrze wpływają na serce, co chroni przed zawałem. Mieszkanki były zainteresowane tematem, zadawały pytania.


